Il me tient à cœur, en ce dernier jour de l’année, de vous partager un moment fort de mon année 2022.
Mais avant cela, je voulais adresser mes pensées les plus sincères aux personnes qui ce soir sont trop fatiguées pour “faire la fête”. Quoi qu’on puisse en penser, cette soirée est tout de même une formidable raison de se retrouver entre amis et de partager des moments festifs. Pour autant, le 31 décembre ne tombe pas forcément un jour propice à se réjouir.
Nombre de personnes restent en marge de cette grand-messe de la liesse, car la vie ne leur a pas donné de raisons de se réjouir, que la tristesse ou le chagrin sont trop forts.
Il y a également des personnes qui “voudraient bien mais ne peuvent point”…
Je pense à celles qui traversent un burn-out et dont le sport quotidien est de faire la navette entre le lit et le canapé.
A toutes j’envoie mes encouragements sincères, et je souhaite que la sortie du tunnel s’annonce bientôt.
Car il y a bel et bien une sortie ! On ne peut pas l’imaginer quand on est dedans, et qu’on n’arrive plus à savoir qui on est. Qu’on ne supporte plus ce que l’on est et ce que l’on vit. Et que parfois la seule issue qu’on envisage est d’en finir…
J’ai connu ce tsunami, je m’y suis débattue longtemps. J’ai cru m’y noyer. Et pourtant, aujourd’hui je suis là pour vous dire que :
- vous n’êtes pas seul (e) s,
- il y a des personnes pour vous comprendre et vous aider,
- ce que vous vivez aura une fin,
- votre vie “après” sera différente, mais encore meilleure.
Je raconte les grandes lignes de mon expérience du burn-out dans une vidéo, mise en ligne sur la chaîne youtube de Claire Jardin-Ménard il y a peu de temps.
Je vous invite à la visionner et à y déposer vos commentaires.
TEMOIGNAGE #burnout : Pascale Cizeron – écrire pour sortir du Burn-Out
Sachez que, le sujet me touchant beaucoup, il y aura plusieurs autres articles qui l’aborderont sur ce blog.
Merci à vous de visiter mon site et de lire ces lignes, je suis touchée par votre intérêt.
Belle fin d’année, quel que soit le stade où vous en êtes 🙏🌟